Bigberita - Ingin melakukan diet? Kamu dapat mencoba program
penurunan berat badan yan kini sedang populer dikalangan para aktris
hollywood. Tak disangkal lagi bahwa aktris hollywood mempunyai bentuk
tubuh yang kencang dan ramping. Bentuh tubuh yang pas serta lekuk tubuh
indah yang dimiliki mereka menjadi idaman para wanita. Untuk menurunkan
berat badan mereka melakukan diet jamur.
Seperti dilansir dari NY Daily News, diet jamur atau biasa disebut
dengan M-Plan adalah program penurunan bobot tubuh yang sedang populer
dikalangan Hollywood. Program diet ini membantu menurunkan berat badan
tanpa menghilangkan lekuk tubuh. Sehingga tubuh tetap lansing dan seksi?
Wah wah, sangat baik bukan?
Cara melakukan diet ini adalah dengan cara mengganti makan siang dan
makan malam dengan hidangan jamur selama 14 hari. Para ahli kesehatan
mengklaim bahwa diet ini adalah diet rendah kalori. Karena secangkir
jamur hanya mengandung sebanyak 25 kalori dan jamur merupakan sumber
kalium yang sangat baik bagi tubuh. Bahkan jamur lebih banyak mengandung
kalium dibanding pisang atau segelas jus jeruk.
Diet ini juga diikuti oleh para Hollywood star seperti Kelly
Osbourne dan Katty Perry. Karena diet jamur dianggap berguna untuk
menghilangkan lemak dibagian-bagian yang bermasalah seperti pinggang,
paha dan lengan. Tapi tidak menghilangkan lemak-lemak tubuh seperti di
payudara dan bokong. Sehingga membentuk lekuk tubuh dan tetap seksi.
Wow, ini mungkin bisa jadi salah satu alternatif diet yang bisa dilakukan Dreamers! Selamat mencobanya yaa!
dikutip dari yahoo.com
